количество мест ограничено
Регистрируйтесь сейчас, и получите рабочую тетрадь: «Эффективное лидерство без выгорания»
«Эффективное лидерство без выгорания»
Ведущий
Участие из любой точки мира
Кратко и по делу
Воркшоп, где вы получите готовую стратегию по выходу из выгорания
Бесплатный онлайн-воркшоп
Формат 90 минут
Практические шаги
количество мест ограничено
Регистрируйтесь сейчас, и получите рабочую тетрадь: «Эффективное лидерство без выгорания»
«Эффективное лидерство без выгорания»
Ведущий
Участие из любой точки мира
Кратко и по делу
Воркшоп, где вы получите готовую стратегию по выходу из выгорания
Бесплатный онлайн-воркшоп
Формат 90 минут
Практические шаги
Признаки выгорания:
Внутренняя пустота
Тишина внутри, вместо покоя, оставляет лишь ощущение пустоты
Одиночество в ответственности
Вы держите многое.
Но что держит вас?
Но что держит вас?
Постоянное напряжение
Напряжение в теле, не уходящее во сне
Давление мыслей
В голове: «надо», «ещё чуть-чуть», «потом отдохну»
Эмоциональное истощение
Внутри — раздражение, отстранённость, пустота. Но на фоне мысли: «а вдруг я уже не вернусь?»
Справляться — значит выживать
Вы умеете справляться — с проектами, командами, кризисами. Снова собраться. Снова встать. Сделать.
Что будет на воркшопе:
Стратегия восстановления
Почему "отпуск" не спасает — и как перестроить стратегию восстановления
Энергетический баланс
Где именно уходит энергия — и почему вы этого не замечаете
Профилактика выгорания
Как не только остановить выгорание, но и не возвращаться в него
Кризисные ситуации
Что делать, когда "не можешь больше" — а надо
Практические шаги
Как встроить микро-шаги в свою неделю, чтобы не сгорать
Что станет возможным:
Вернуть себе тело, внимание, желание
Восстановление физического и эмоционального состояния
Разделение личности и рабочей роли
Начать замечать — где заканчиваетесь вы и начинается "функция"
Снова почувствовать — что вы живой, а не просто "держитесь"
Возвращение к полноценной жизни
Эффективное лидерство без самоистощения
Работать, вести, принимать решения — но без внутреннего надрыва
Приглашаю вас на:
Воркшоп "Эффективное лидерство без выгорания"
Воркшоп "Эффективное лидерство без выгорания"
Отзывы участников:
Отзывы тех, кто уже прошёл полную программу
Пройти тест после регистрации
Как работает тест?
Он позволит за 15 минут понять своё состояние, индекс продуктивности и понимать свою автоматическую программу поведения в момент пиковой нагрузки.
Пройдите тест и получите свой уникальный результат после воркшопа. Все результаты конфиденциальны.
Пройти тест после регистрации
Что станет возможным:
Готовая стратегия
Выход из выгорания за 3 месяца
Вы не одни в этом пути
Поддержка сообщества
Практические инструменты
Применимые в реальной жизни
Бесплатный онлайн воркшоп "Эффективное лидерство без выгорания" — это ваш шанс вернуться к полноценной жизни и работе без истощения. Регистрируйтесь сейчас и получите рабочую тетрадь с практическими упражнениями.
